AIKIDO-ZEN ein Übungs- und Erfahrungsweg, entstanden aus den Kampfkünsten der Samurai.
AIKIDO heißt übersetzt Weg (do) des Einklangs und der Harmonie (ai) von individueller mit kosmischer Energie (ki).
Es wurde in der ersten Hälfte des 20. Jhdt. von Morihei Ueshiba begründet, nachdem er zuvor verschiedene Kampfkünste intensiv studiert hatte.
Aufgrund der tiefen spirituellen Erfahrung Ueshiba’s besteht der Sinn des AIKIDO nicht in dem Erlernen einer optimalen Verteidigungsfähigkeit, obwohl sich diese auch einstellen kann. Vielmehr dient die Übung von Verteidigungstechniken dazu, an die Erfahrung des Einsseins heranzuführen, die unserem Leben eine andere Grundlage gibt als die bloße Verhaftung in Gegensätzen von Freund und Feind, gut und schlecht, stark und schwach etc..
Es geht um das Einssein mit sich selbst, mit seinem Tun in diesem Augenblick, wie um die Erfahrung der Einheit mit allem, was wir als getrennt von uns betrachten.
„Schließe deinen Gegner ins Herz“ (M. Ueshiba) bleibt nicht auf der moralischen Ebene, sondern wird in der Übung als konkrete Möglichkeit erfahrbar.